Тренировки для девушек

В нашем клубе проходят тренировки для девушек и мужчин, поскольку у каждого посетителя свои цели посещения занятий

Мы делаем уклон на персональный подход и физические нагрузки без спаррингов или ударов, только любовь к себе, выплеск энергии и сожженные калории за несколько часов тренировки

в brothers boxing club

подходящий темп тренировок

Наш клуб адаптировал все условия для комфортных тренировок девушкам, чтобы процесс проходил без стеснения, стресса и конкуренции

Удобные перчатки

Наши партнеры разработали перчатки для девушек, в которых есть свободное пространство под маникюр
{01}

Большое пространство

Наше гибкое расписание позволяет выделить под вас тренера в любое время, чтобы занятие прошло удобно
{02}

Тренер всегда рядом

Во время выполнения упражнений тренер сосредоточен на тебе и контролирует каждое движение
{03}

Душевые принадлежности

Чтобы вы чувствовали себя уверенно в тренировки входит: косметика для душа, полотенца и водичка
{04}

Состав тренировки

Техника и разминка

Разминка перед началом тренировки, разогрев всех мышц, чтобы ничего не повредить
{01}

Работа на лапах

Под четким и пристальным вниманием тренера включая разные комбинации тренировки
{02}

Функционал

Под запрос посетителя строится комплекс тренировок, который нацелен на выявленные запросы и потребности
{03}

растяжка

Восстановительная заминка на 2-3 минуты, чтобы урегулировать дыхание и потянуть забившиеся мышцы
{04}
Частые запросы от посетителей:
1. Сушка
2. Набор массы
3. Усиление боксерских навыков и т.д)
4. Работа со своим весом
5. Работа с утяжелителями
10 минут
30 минут
17 минут
3 минуты

запишись на первое занятие — чтобы попробовать

Мы ценим время, поэтому сделали емкие тренировки, которые приносят результат
Хочу
на тренировку

Как связаться
с нами

Башня «Империя», Пресненская наб., д6, стр 2
пн-вс 07:00-23:00
Наши соцсети